Freitag, 14. Dezember 2012

Lebensmittelzusatzstoffe Liste

Lebensmittelzusatzstoffe - Liste von E-Nummern die man meiden sollte !

Vielen gesundheitsbewussten Menschen ist es ja bekannt das man von diversen Zusatzstoffen in Lebensmitteln lieber die Finger lassen sollte ! Anderen Verbrauchern wiederum ist es schlichtweg egal was Sie tagtäglich konsumieren oder im Supermarkt einkaufen. Ich mache es mir aber zur Aufgabe jedenfalls über die E-Nummern zu informieren deren Einnahme auf Dauer schädlich sein kann. Vor allem bei häufigem Verzehr oder einseitiger Ernährung , ist es ratsam genauer auf die Hinweise der Verpackungen zu achten. Konsumenten die dies aber ignorieren müssen aber davon ausgehen das Ihre Mineralstoff Aufnahme behindert wird , und zudem der Stoffwechsel stark beeinträchtigt werden kann !

Hier nun die Liste der bedenklichsten Lebensmittelzusatzstoffe ( auch E-Stoffe , E-Liste oder E-Nummern genannt ), die im Interesse der eigenen Gesundheit zu meiden sind. Unser Tipp : Jetzt über alle E-Zusatzstoffe in Lebensmitteln , im Buch mehr nachlesen !! Am besten informiert Ihr zusätzlich Freunde und Bekannte , damit auch diese in Zukunft unbeschwerter das Leben genießen können :

  1. E 102 Tartrazin: gelber Azofarbstoff. Löst eine Allergie aus bei Personen, die auf Aspirin oder Benzoesäure allergisch reagieren oder für Menschen mit Pseudoallergien. Nebenwirkungen: Atemschwierigkeiten, Hautausschläge. 
  2. E 104 Chinolingelb: gelber Farbstoff. In den USA verboten, Krebsverdacht. 
  3. E 110 Sunsetgelb FCF: künstlicher, oranger Azofarbstoff. Im Tierversuch wurden bei hoher Dosis Nierentumore festgestellt. Allergieauslösend. Löst vermutlich Neurodermitis oder Asthma aus. 
  4. E 122 Azorubin: roter Azofarbstoff. Allergieauslösend wie E 110. 
  5. E 123 Amaranth: roter Azofarbstoff. Zugelassen in Aperitif Weinen , Spirituosen und Fischrogen . Führte im Tierversuch zu Kalkablagerungen in den Nieren. In den USA verboten – Krebsverdacht. E 124a Ponceau 4R: roter Azofarbstoff. Allergie auslösend. 
  6. E 127 Erythrosin: roter Farbstoff. Zugelassen für Cocktail Kirschen, kandierten Kirschen oder Obstsalat. Kann die Schilddrüsenfunktion beeinflussen. 
  7. E 129 Allurarot AC: roter Azofarbstoff. Allergie auslösend, wenige Untersuchungen sind veröffentlicht.
  8. E 142 Grün S: grüner Farbstoff. Steht im Verdacht, Alzheimer zu fördern. 
  9. E 284 Borsäure: Dies ist ein Konservierungsstoff der sich im Körper anreichert. Bei langfristiger Aufnahme können Durchfälle und innere Organschäden entstehen – Ist Heute noch für Störrogen (Kaviar) zugelassen. 
  10. E 385 Calcium-dinatrium-EDTA: Antioxidationsmittel und Komplexbildner. Nur für Dosen und Glaskonserven (z. B. Hülsenfrüchte, Pilze und Fische), Halbfettmargarine und gefrorene Krebstiere zugelassen. Kann den Stoffwechsel beeinträchtigen. 
  11. E 425 Konjak: Verdickungsmittel, Geliermittel und Füllstoff aus der Wurzelknolle einer asiatischen Pflanze. Kommt beispielsweise in Glasnudeln vor und behindert die Aufnahme wichtiger Nährstoffe. 
  12. E 512 Zinn- ll- Chlorid: Antioxidationsmittel und Farbstabilisator. Nur für Dosen und Glaskonserven von weißen Gemüsesorten zugelassen. Kann in hohen Mengen zu Übelkeit und Erbrechen führen. 
  13. E 621 Mononatriumglutamat: Geschmacksverstärker sollte man generell meiden , dieser kann gentechnisch hergestellt werden. 
  14. E 999 Quillaja Extrakt: Schaummittel aus der Rinde des Quillaja–Baumes. Unterstützt Schaumbildung, enthält jedoch Blutgifte (Saponine). In aromatisierten nicht alkoholischen Getränke auf Wasserbasis (z.B. Ginger Ale) oder Cidre (Apfelwein), zugesetzt. 
Wenn man sich diese Lebensmittelzusatzstoffe Liste mal genauer anschaut , wundert es einem nicht wenn immer mehr Allergien , Nahrungsmittelunverträglichkeiten und in Folge dessen sogar Krankheiten bei den Menschen auftreten !

Montag, 3. Dezember 2012

Dekorative Kosmetik

Auch bei einer dekorativen Kosmetik sollte man sich wohlfühlen !

Gerade viele Frauen verwenden tagtäglich Ihre gewohnheitsbedingten Kosmetik Produkte. Um perfekt geschminkt auszuschauen ist Ihnen fast jedes Mittel recht , dieser Wunsch nach der idealen Schönheit kann jedoch schnell einmal ins Gegenteil umschlagen , wenn auf diverse Qualitätsstandards verzichtet wird oder man sich schlicht und einfach nicht genau genug über die Produkte informiert , die man sich regelmäßig auf die Haut aufbringt.Normalerweise kommt die natürliche Schönheit von innen heraus , um dieses Körpergefühl noch stärker betonen zu können , bedienen sich Frauen auch gerne einer dekorativen Kosmetik , welche alles in allem das eigene Schönheitsgefühl beispielsweise durch die Kosmetik fürs Gesicht ( Make Up ) , noch mehr hervorhebt !

Damit man sich in seinem Körper insgesamt sehr wohl fühlt , ist es natürlich von Vorteil wenn die Produkte nicht der Haut schaden , weil gerade über dieses Organ sehr viele Schadstoffe aufgenommen werden können. Bei einer guten dekorativen Kosmetik ist es zudem von Vorteil , wenn es dem Kunden ermöglicht wird die angebotenen Produkte auszuprobieren ,indem Sie eine Typberatung für jede Altersklasse in Anspruch nehmen können. Dies ist z.B. auf Messeständen oder durch den Besuch bei einer speziellen Beraterin möglich. Daher sollte man die erwähnten Möglichkeiten die eine dekorative Kosmetik bietet , am besten vor einem Kauf testen.

Mittwoch, 14. November 2012

Vitamin B12 Mangel-Symptome

Die Problematik beim Vitamin B12 Mangel : Symptome sind erst spät erkennbar ! In diesem Artikel gehen wir etwas näher auf das Vitamin B12 und dessen Mangel Symtome ein. Was ist überhaupt das Vitamin B12 und wo kommt es vor ? Das Vitamin ist eine chemische Verbindung das in allen Lebewesen vorkommt und z.B. beim Menschen am Stoffwechsel der Aminosäuren teilnimmt ! Vitamin B12 ist auch unter der wissenschaftlichen Ausdrucksweise Cobalamin bekannt und wird vom Menschen in die biologisch aktive Form Coenzym B12 umgewandelt. Dadurch ist das Vitamin B12 wichtig für die Zellteilung und Blutbildung sowie die Funktion des menschlichen Nervensystems. Vitamin B12 wird beim Menschen durch Mikroorganismen produziert die im Verdauungstrakt vorkommen , das dort aber durch den Dickdarm recht schnell ausgeschieden wird. Den Bedarf am Vitamin B12 kann man insgesamt gut durch den Verzehr von Nahrungsmitteln tierischer Herkunft decken und wird nach der Nahrungsaufnahme in einem Depot in der Leber abgespeichert. Da sich das Vitamin B12 im Gegensatz zu anderen Vitaminen in den Organen und anderen Körperzellen anreichert und nicht rasch durch den Urin ausgeschieden wird , ist in der Regel ein Mangel nicht unbedingt zu erkennen. Allerdings gibt es schon einige Vitamin B12 Mangel Symptome die darauf schließen können , das einfach ein Defizit vorhanden ist , welches im eigenen Interesse auszugleichen gilt ! Solche B12 Mangel Symptome können folgende Erscheinungen sein :

  1. Angst, Depression, Aggressivität 
  2. Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnisschwäche 
  3. Stimmungsschwankungen
  4. Nervenschmerzen 
  5. Verdauungsprobleme
  6. Kribbeln an Händen und Füßen 
  7. Schwäche, Müdigkeit, Schwindelgefühl 
  8. Erhöhte Infektanfälligkeit, Gesichtsblässe, weiße Lippen 
  9. Eingeschränkter Geruchs- und Tastsinn 
  10. Kurzatmigkeit (durch Mangel an roten Blutkörperchen) 
  11. erhöhtes Homocystein ( Herzkreislauf Probleme )
  12. niedriger Hämoglobinwert

Montag, 12. November 2012

Vaterschaftstest Kosten

Der Vaterschaftstest - Kosten für Vater und Kind sind nicht unerheblich ! 

Normalerweise freuen sich werdende Eltern oder grade auch Väter wenn die glückliche Nachricht einer Schwangerschaft von der Frau oder Freundin überbracht wird. Aber genau so oft sind die ungeborenen Kinder nicht gewollt oder sogar möglicherweise von einem anderen Erzeuger und nicht vom aktuellen Lebenspartner. Leider gibt es in vielen Beziehungen auch berechtigtes Misstrauen gegenüber dem weiblichen Partner , weil allzu oft ein gewachsenes Vertrauen schnell ins Gegenteil führen kann ! Um endgültige Klarheit zu schaffen und Bedenken aus der Welt zu räumen , gibt es für alle Väter, Kinder und Mütter die Möglichkeit des Vaterschaftstests. Die Vaterschaftstest Kosten sind im Verhältnis gesehen zu den etwaigen Kosten für Unterhalt und andere laufende Kosten die bei ein oder mehreren Kindern anfallen , noch recht überschaubar. Lieber bezahlt man einmalig ab 369 € den Auftrag über eine DNA Untersuchung , für die zu 99,9 % genaue Analyse - die übrigens ohne Altersbeschränkung durchgeführt werden kann - , anstatt das die falschen Väter einen langen Zeitraum ( es gibt keine Einschränkung in der Dauer !! ) sehr kostspieligen Unterhalt bezahlen müssen ! hier unsere Empfehlung für einen seriösen und verlässlichen Vaterschaftstest
DNA24 Vaterschaftstest - Sicherheit zu bezahlbaren Preisenfür weitere Informationen und einem kostenlosem Testset klicken Sie hier. Nun kommen wir aber zu den genaueren Details , welche bei dem Test und den daraus hervorgehenden Vaterschaftstest Kosten von Belang sind ! Bei einem DNA-Vaterschaftstest werden verschiedene Merkmale des Erbmaterials untersucht, die jeweils von beiden Elternteilen an ihre Kinder vererbt werden. Dabei erbt ein Kind je die Hälfte seiner Merkmale von seiner Mutter und vom leiblichen Vater. Durch einen Abgleich der DNA-Merkmale bei Kind und Mutter wird anschließend bestimmt , welche Merkmale das Kind von seinem biologischen Vater geerbt hat. Verfügt ein Erzeuger über diese Merkmale, wird er nicht als leiblicher Vater des Kindes ausgeschlossen. Anhand der Häufigkeit dieser Merkmale, die der mutmaßliche Vater und das gezeugte Kind teilen, wird die auf den Einzelfall bezogene Vaterschaftswahrscheinlichkeit berechnet. Übersteigt diese 99,9 %, so ist die Vaterschaft praktisch erwiesen. Verfügt der untersuchte Mann in mindestens drei untersuchten Merkmalen nicht über das väterliche Merkmal des Kindes, kann die biologische Vaterschaft im Prinzip ausgeschlossen werden. Zur Untersuchung einer Vaterschaft sollten mindestens zwölf Merkmale auf mindestens zehn verschiedenen Chromosomen unter Einbeziehung der Mutter untersucht werden ! Scheuen Sie sich jetzt nicht vor den anfallenden Vaterschaftstest Kosten , denn wenn Sie wirklich Zweifel haben , ist ein Test immerhin besser , wie im unglücklichsten Fall von falschen Tatsachen oder noch schlimmer , von fälschlicherweise bezahltem Unterhalt auszugehen. Unser ausgewählter Vaterschaftstest Partner für Sie - DNA24klicken Sie hier um ein kostenloses Vaterschaftstest Testkit und weitere Informationen zu erhalten.

Donnerstag, 8. November 2012

Pickel wegbekommen

Menschen sind Eitel und wollen Ihre Pickel wegbekommen !

In der Regel fängt der Ärger mit den Pickeln , Mitessern oder Pusteln spätestens in der Pubertät an und begleitet viele Menschen sogar fast ein Leben lang ! Nichts ist schlimmer als morgens in den Spiegel zu schauen und wieder eines dieser aufgeblasenen und ätzenden Eiterbläschen zu sehen , mit der Folge viel an sehr kostbarer Zeit mit dem ausdrücken dieser lästigen Hautveränderungen zu verschwenden. Aber nicht nur das , um die Pickel wegbekommen zu können , folgen viele Hautarzt Besuche die leider oftmals vergebens sind. Oft ist es die bittere Wirklichkeit das keiner dieser sogenannten Experten einem wirklich auf Dauer helfen kann , sondern viele dieser Medikamente oder Salben die man verschrieben bekommt , sind nur vorübergehend ansatzweise hilfreich. Aber was ist die Lösung , oder besser gefragt wie kann man am besten die Entstehung von Pickel vermeiden ?

Um sein Hautbild erstmal einigermaßen zu beruhigen , empfiehlt es sich auf alle unnatürlichen Hautpflege Mittel oder Duschmittel zu verzichten. In den handelsüblichen Produkten sind meist zu viele chemische Inhaltsstoffe enthalten , die wenn man logisch überlegt - auf Dauer angewendet - , grundsätzlich nicht gut für die eigene Haut sein können. Über die Haut werden viele Stoffe schnell aufgenommen , aber auch die Vorgänge im Innern des menschlichen Körpers können sich negativ auf das Hautbild auswirken. Ein weiterer guter Tipp ist die ausreichende Flüssigkeitszufuhr , am besten sollte man frisch gefiltertes Leitungswasser trinken. So erreicht man eine bessere Durchblutung der Haut und der Stoffwechsel wird angeregt ! Sehr umfassende Lösungsansätze - um Pickel wegbekommen zu können - , die sich allerdings bei jedem Menschen unterschiedlich auswirken können, finden interessierte Leser jetzt auch bei Pickel Link - www.aknewelt.de
Auf diesem Portal können Pickel Kranke Ihr bestes Mittel gegen Pickel finden !

Mittwoch, 31. Oktober 2012

Die Bedeutung von Vitaminen

Die Bedeutung von Vitaminen ist entscheidend für den menschlichen Organismus

Für den Körper sind Vitamine wichtige Enzymbestandteile, die Stoffwechselprozesse vorantreiben. Bei einigen der 13 lebensnotwendigen Enzymbestandteile besteht die Gefahr einer Unterversorgung aufgrund des Lebensstils. Hier können eine abwechslungsreiche Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel helfen.

Warum der Körper Vitamine braucht

Vitamine sind für den menschlichen Körper essentiell. Sie sind an fast allen Stoffwechselaufgaben beteiligt und unterstützen somit sämtliche Körperfunktionen. Vitamine sind Bestandteile von Enzymen, welche wiederum die chemischen Reaktionen in Ihrem Körper steuern. Sie sind wichtige Treibstofflieferanten, die den Motor „Körper“ am Leben zu halten. Selbst wenn der Mensch genug Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate zu sich nimmt, könnten diese ohne Enzyme nicht verwertet und nutzbar gemacht werden. Eine vermehrte Aufnahme dieser Enzymbestandteile kann somit die bereits aufgenommenen Nährstoffe nutzbarer für den Körper machen.

Lebensnotwendige Vitamine

Bekannt sind derzeit insgesamt 20 Vitamine, wovon 13 für den Menschen von besonderer Bedeutung sind. Diese müssen Sie mit der Nahrung aufnehmen, weil Ihr Körper sie nicht selbst herstellen kann. Zwei Ausnahmen bilden Vitamin D und Niacin, weil sie durch andere Stoffe synthetisiert werden können. Vitamin D durch Sonnenlicht und Niacin durch den Abbau von Tryptophan. Zu den 11 übrigen gehören Vitamin A, C, E und K, sowie die B-Vitamine B1, B2, B5, B6, B7, B9 und B12. Durch eine ausgewogene Ernährung können Sie bei gesundem Stoffwechsel die nötigen Tagesmengen problemlos aufnehmen. Jedoch können Diäten, Krankheiten des Verdauungstraktes oder Stress die Aufnahme beeinträchtigen. So ist es möglich, dass bei Vegetariern und Menschen, die sich selten im Freien aufhalten, ein Vitamin D-Mangel herrscht.

Vitamine täglich aufnehmen

Vitamine müssen über die tägliche Ernährung aufgenommen werden. Eine Überdosierung kann höchstens bei Vitamin A oder D vorkommen. Die anderen werden einfach ausgeschieden und haben keine Nebenwirkungen. Natürlich kommen Vitamine vor allem in frischem Obst und Gemüse vor. Da sie relativ schnell verfallen, sollten Sie bei Ihrem Gemüse und Obst auf frischen Verzehr achten. Die B-Vitamine finden Sie hingegen überwiegend in tierischen Produkten, sowie in grünem Gemüse und Getreide. Nur B12 kommt ausschließlich in tierischen Produkten vor. In einigen Fällen kann die Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln eine sinnvolle Unterstützung der Vitaminversorgung sein. Anstatt Multivitaminpräparate einzunehmen, sollten Sie Einzelpräparate bevorzugen, die ihren Mangel entsprechend ausgleichen können. Dadurch beugen Sie einer Überdosierung vor. Erhalten kann man entsprechende Präparate z.B. bei Topfruits

Fazit

Vitamine sind lebensnotwendig Ernährungsbausteine, welche Sie möglichst täglich zu sich nehmen sollten. Sie verbessern Ihren Stoffwechsel und machen Ihre Nahrung nutzbarer für Ihren Körper. Auf eine ausreichende Versorgung sollten Sie vor allem während Diäten, einer Magen-Darm-Krankheit und bei vegetarischer Ernährung achten.

Freitag, 26. Oktober 2012

Meeresalge

Algen Alarm beim Gemüse wird als gesund eingestuft ! 

Normalerweise wächst unser Gemüse im Garten oder in speziellen Kulturen auf landwirtschaftlichen Flächen. Jedoch gibt es auch eine Pflanze die schon seit längerem im Meer angebaut wird und als gesund eingeschätzt ist. Die Rede ist von einem in unserer Gesellschaft bisher recht seltenen Lebensmittel , das aber von immer mehr Feinschmeckern entdeckt wird : Die Meeresalge ist ein gesundes Gemüse , das einen sehr hohen Anteil an Mineralstoffen und Spurenelementen besitzt. Der hohe Anteil an Kohlenhydraten, ungesättigten Fettsäuren oder Beta-Carotinen sind weitere Argumente für die Verwendung als gesundes Nahrungsmittel ohne Nebenwirkungen. In Deutschland gibt es auf der Insel Sylt eine Aquakultur in der die Meeresalge gezüchtet wird. Übrigens ist die Meeresalge ein pflanzenartiges Lebewesen , welches nun immer häufiger als Gemüse auf dem Teller landet !

Mittwoch, 10. Oktober 2012

Glutamat Allergie

Nahrungsmittelunverträglichkeit kann von einer Glutamat Allergie kommen !
Normalerweise müsste jeder Mensch im eigenen Interesse Bedarf an einer guten , ausgewogenen und vor allem gesunden Ernährung haben. Darum versuchen viele Lebensmittel Konsumenten beim Einkauf darauf zu achten was denn tatsächlich in den als gesund und lecker angebotenen Produkten enthalten ist. Mit dieser eigenen Methode und vor allem wenn man sich auf spezielle Inhaltsstoffe ( Glutamat , Aspartam ) in den Verpackungen sensibilisiert hat , kann man zumindest weitgehend ausschließen , das Vergiftungen im Körper auftreten. Nichts anderes ist eine sogenannte Glutamat Allergie , die gerne auch mal nach einem gut bürgerlichen Essen in Erscheinung treten kann. Der Süßstoff Aspartam und der "Geschmacksverstärker" Mononatrium-Glutamat (MNG) sind leider extrem häufig verwendete Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln ,obwohl diese Stoffe sehr schädlich für die ganzheitliche Gesundheit - insbesondere des eigenen Nervensystems sind. Vor allem in vielen industriellen Fertigprodukten oder aber auch in Gewürzen , Chips und sogar in guten Restaurants hält dieser Geschmacksverstärker Einzug. Dabei muss noch nicht mal Glutamat dem Essen direkt zugesetzt werden , sondern der Zusatzstoff ist in der Regel schon in vielen Fertigprodukten , wie Suppen , Soßen Salatdressings oder anderen Vorratsprodukten , die Restaurant Küchen gerne aus Zeitersparnis Gründen verwenden , enthalten !
Gerade deswegen sollte man nicht davon ausgehen , das Glutamat oder Aspartam ganz harmlose Zusätze sind , um von vielen Menschen als selbstverständlich wahrgenommen zu werden. Denn genau hier liegt die Gefahr im Detail der Sache die eine chronische Glutamat Allergie auslösen kann.

Wo genau liegen jetzt die Gefahren und was haben die Hersteller davon ? 
Aspartam oder MNG führen schneller als andere Zusatzstoffe zur Überbelastung mit Exzitotoxinen. Das sind Aminosäuren, die auch als Neurotransmitter im Gehirn funktionieren. Das Nervensystem braucht diese Neurotransmitter, um richtig arbeiten zu können. Wenn jedoch zuviele davon in den Blutkreislauf geraten, überwinden diese Aminosäuren die Blut-Hirn-Schranke und erregen die Nervenzellen des Gehirns bis hin zur absoluten Ermüdung , was als Konsequenz die Nervenzellen absterben lässt. Solche Reaktionen gibt es nicht nur im Gehirn , sondern überall im menschlichen Nervensystem, also auch im Herz und im Verdauungstrakt, finden solche Prozesse statt.
Vorsicht also bei Aspartam und Glutamat! Die Industrie erfreut sich somit Milliarden Umsätzen und die Ärzte über mehr Patienten , dadurch werden wir Menschen im Grunde genommen manipuliert und gefügig gemacht. Letztendlich sollte man ...., wenn die Möglichkeit besteht die Augen offen halten ,und genau darauf achten was in den Verpackungen drin ist. Selbst bei Bio-Lebensmitteln lauern die Gefahren , weil diesen oft der natürlicher Geschmacksverstärker "Hefeextrakt" zugesetzt wird , der eben auch Glutamate enthält .Glücklicherweise gibt es aber auch Gegenmittel , wie beispielsweise Leinöl. Am besten konzentriert man sich auf ganz natürliche und einzelne Gewürze , denen keine Zusätze beigefügt sind.

Unser Tipp : Leinöl (Leinsamenöl) - 750ml Sparflasche - kaltgepresst, 100% natur, immer frisch! Machen Sie jetzt den Selbsttest , indem Sie einer möglichen Glutamat Allergie entgegenwirken und Restaurants & Glutamat haltige Lebensmittel vermeiden. Ihr Körper wird es Ihnen danken !! Interessante Infos zur Glutamat Allergie finden Sie auch hier !!

Dienstag, 25. September 2012

Fluoridfreie Zahnpasta

Tägliches Zähneputzen geht auch mit einer fluoridfreien Zahnpasta ! Auf einer gewöhnlichen Zahnpasta Tube steht das Natriumfluorid in optimaler Dosierung einen hochwirksamen und umfassenden Kariesschutz garantiert und so den Zähnen hilft , möglichst lange gesund zu bleiben. Zusätzlich strahlt noch ein Hinweis in roter Natriumfluorid-Schrift : " Zahnmedizinisch bewährt " , von der Vorderseite der Tube , direkt in die Augen des Käufers. Die rote Farbe könnte gleichzeitig aber auch für Rattengift stehen.Seit ca. 1940 gilt Fluor als ein guter Zusatz zur Kariesprophylaxe. Dabei wird von den deutschen Gesundheitsämtern bewusst oder unbewusst unterschlagen , daß Fluor ein gefährliches Gift darstellt ( Abfallprodukt der Düngemittelindustrie !! ), dessen Toxizität oberhalb der von Blei liegt und ganz charakteristisch darf im Chemielabor nur unter besonderen Sicherheitsvorkehrungen mit dem Stoff umgegangen werden. Derselbe Zusatz , der einer handelsüblichen Zahnpasta beigefügt wird – Natriumfluorid – ist zugleich auch ein sehr wirksames Insektizid bzw. Rattengift !

Wer möchte sich diesen Anschlag auf den eigenen Körper dauerhaft und systematisch zumuten ? Denn vor allem Kinder spülen sich abends nach dem zähneputzen den Mund nicht optimal aus , so das Zahnpasta Reste mit Fluorid versetzt , über die Nacht in den Körper gelangen können. Was dieses Gift anrichten kann , können Sie hier nachlesen ! Diese gefährlichen Umstände sollten jedem Verbraucher zu denken geben , und viele Konsumenten akzeptieren diese Sachlage nicht , sondern schauen sich nach gesünderen Alternativen um , wie z.B. ein fluoridfreie Zahnpasta die auch als Xylit Zahnpasta bei speziellen Händlern - aber nicht im Supermarkt erhältlich ist. Dieser Artikel soll einfach Aufmerksamkeit erwecken , schauen sich daher auch das Video an und bei Bedarf finden Sie Ihre gewünschte fluoridfreie Zahnpasta jetzt im Online Shop . Denn aktiven Kariesschutz fördern gesundheitsbewusste Menschen gerne auch mit Xylit ( auch Xylitol genannt )

Freitag, 21. September 2012

Wasserfilter Hausanschluss

Der Wasserfilter - Hausanschluss kann Ihr Trinkwasser aus der Leitung verbessern ! Kürzlich hat das Baden-Württembergische Umweltministerium einen Bericht veröffentlicht indem es um die Belastung mit z.B. Arzneimittel Rückständen in Gewässern geht. So sind im Bodensee Spurenstoffe gefunden worden die nicht in den dafür zuständigen Klärwerken eliminiert werden konnten , dazu zählen Wirkstoffe von Arzneimitteln , Röntgenkontrastmittel , Zusatzstoffe von Körper- und Reinigungsmittel , Biozide sowie Stoffe mit hormonähnlichen Auswirkungen ! Solche Rückstände sind natürlich in unseren Trinkwasser Ressourcen komplett unerwünscht und werden vor allem über die Abwässer von Privathaushalten in die zuständigen Kläranlagen eingeleitet. Da die meisten Kläranlagen solche Stoffe wie bereits erwähnt nicht vollständig beseitigen können , sollen diese jetzt durch den Einsatz von hochtechnischen Aktivkohlefilter Anlagen entsprechend ausgerüstet bzw. gefördert werden ( jetzt im Bericht nachlesen !! ).

Aus diesen Fakten wird klar , das durch den großen Trinkwasser Speicher Bodensee und einige andere große Wasser Reservate in Deutschland die Zusatzstoffe auch durch den eigenen Wasser Hausanschluss in unseren Kreislauf kommen.Diesem Problem kann man vorgreifen indem man einen eigenen Wasserfilter direkt an die Hauptwasserleitung installiert, so wird die Filtration des kompletten Wassers im ganzen Haus garantiert. Das Wasser fließt direkt aus der Hauptleitung über den Hausanschluss durch ein Vorfilterfließ in den Wasserfilter , der dadurch auch größere Partikel zurückhält. Danach fließt das Wasser durch ein Aktiv-Kohle-Granulat-Bett und abschließend über einen dreistufigen Carbonblock. Durch den intensiven Kontakt mit der Aktivkohle im Carbonblock wird schlechter Geschmack und Geruch aus dem Wasser entfernt. Frisches und sauberes Wasser verlässt den TO-15000 und fließt an die verschiedenen Entnahmestellen im Haus. Gute Brauchwasser-Filter entfernen so effektiv Schmutz, Rost, Sand, Algen und Chlor, verbessern zusätzlich den Geschmack , Geruch und die Qualität des Wassers für Baden, Duschen und andere Dinge die man tagtäglich im Haushalt machen muss. Zur weiteren Aufbereitung des Wassers zum Trinken, Kochen oder zur Nahrungszubereitung empfiehlt sich allerdings noch ein zusätzlicher Trinkwasser-Filter ! Dieser kann z.B direkt in der Küche am Wasserhahn angeschlossen werden! So ein Trinkwasser-Filter entfernt mit der integrierten dreistufigen Carbon-Block-Aktivkohle Technologie ,separat im Wasser gelöste Inhaltsstoffe , die die Gesundheit beeinträchtigen können wie z.B. Schwermetalle, Pestizide, Keime, etc.! Dabei ist es wichtig das wertvolle Mineralien wie Magnesium , Calcium , Kalium etc., zu mehr als 90 % im Wasser enthalten bleiben. Mehr über den Wasserfilter Hausanschluss und Bezugsmöglichkeiten können Sie jetzt hier erfahren.

Montag, 17. September 2012

Biokosmetik Shop

Im Biokosmetik Shop kann man unbelastete Produkte online einkaufen ! 

Immer mehr Verbraucher machen sich Gedanken über welche Quellen man an gute und vor allem kontrollierte Bioprodukte kommt. Im Naturkosmetik online Shop werden auch ausgewählte Bioprodukte von kleineren Herstellern angeboten , die man selbstverständlich nicht im Supermarkt um die Ecke einkaufen kann. Vielen Menschen wird es immer wichtiger was Sie sich auf das wichtigste Organ unseres Körpers - die Haut - , aufbringen. Genaus so elementar entscheidend kann es sein , welche Lebensmittel sich Verbraucher tagtäglich auf den Tisch stellen. Beispielsweise werden bei vielen Naturkosmetik Artikeln alle Inhaltsstoffe übersichtlich aufgelistet und gleichzeitig einer EAN Nummer zugeordnet , über die man bei Codecheck die wirklichen Bestandteile der Produkte in Erfahrung bringen kann ! Gerade bei Kosmetik Produkten , wie Deos , Duschgels oder vielen Shampoos sind extrem viele chemische Verbindungen enthalten die auf Dauer unsere Gesundheit gefährden können.Im Biokosmetik Shop finden Sie ausreichende Informationen und vor allem zertifizierte Bio Produkte die Ihren Preis wert sind und trotzdem nicht unbezahlbar im Warenkorb zurückbleiben.Gesundheitsbewußte Menschen lassen sich davon überzeugen , weil sie genau wissen , das es Ihnen Ihr Körper danken wird !Mittel -und Langfristig stellen sich somit sehr positive Befindlichkeiten ein , sie fühlen sich einfach besser und frei von der günstigen Chemie aus dem Supermarkt.

Montag, 10. September 2012

Selbstfindung Test

Was genau ist eigentlich Wellness ? - Machen Sie jetzt den Selbstfindung Test !

Viele Menschen in der heutigen Leistungsgesellschaft fühlen Sich zunehmend unter Druck gesetzt und können damit nicht umgehen , viel schlimmer allerdings ist es wenn dieses Gefühl nicht richtig wahrgenommen wird und irgendwann sogar in einer Depression endet. Soweit muss es aber nicht kommen wenn man sich rechtzeitig diversen Fragen stellt und sich über die wirklich wichtigen Dinge im Leben Gedanken macht. Beispielsweise wird man doch häufig gefragt ob man für irgendetwas Zeit hat , die Antwort lautet doch in der Regel nein , aber genau diese Antwort kann sehr wesentlich sein , wenn es um das innere Wohlbefinden geht. Man darf auch mal nein sagen können , dies muss moralisch nicht gleich schlecht sein. Im Gegensatz dazu steht oftmals die Antwort Ja im Raum, wenn es um die eigene Gesundheit geht !

Starten Sie jetzt den Selbstfindungs Test indem Sie folgende Fragen zum Thema Wellness und Wohlbefinden mit ja oder nein beantworten ( Eine Umfrage zu dem Thema finden Sie auch am rechten Rand der Seite ! )

  1. Haben Sie ständig eine innere Unruhe ?
  2. Fühlen Sie sich körperlich fit ?
  3. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung ?
  4. Fühlen Sie sich oft gestresst ?
  5. Haben Sie genug Geld ?
  6. Nehmen Sie sich Zeit für wichtige Dinge im Leben ?
  7. Haben Sie generell Zeit ?
  8. Sind Sie geistig ausgeglichen ?
  9. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst ?
  10. Sind Sie oft für andere Menschen da ?
Wenn Sie diese Fragen mit weniger als 5 x Ja , beantworten können , dann haben Sie in Sachen Wellness und Selbstfindung Nachholbedarf und den Test insofern nicht bestanden.Dazu können Sie aber hier noch weitere nützliche Tipps nachlesen um zu einer besseren inneren Ruhe zu finden !

Montag, 20. August 2012

Kokosnuss gesund

Die Kokosnuss - gesunde Ernährung aus den Tropen

Endlich ist der Hochsommer da, genau die richtige Jahreszeit um über exotische Früchte nachzudenken die köstlich schmecken und zudem sehr gesund sind. Natürliche Produkte aus der Kokosnuss, wie Kokosöl, Kokosmus, Mehl, Milch, Kokoschips oder Kokoswasser aus der Kokosnuss - gesund ist das eine , aber viele Menschen wissen gar nicht das diese tropische Frucht sehr lecker schmeckt , und darüber hinaus als wertvolle Nahrungsergänzung ein wichtiger Baustein für unsere beste Gesundheit sein kann ! Aufgrund recht neuer Erkenntnisse , sind gesättigte Fettsäuren nicht generell gesundheitlich nachteilig, ganz im Gegenteil haben die speziellen Fettsäuren der Kokosnuss einen enormen ernährungsphysiologischen Nutzen. Kokosöl ist besonders hitzestabil und wirkt beim Erhitzen nicht gesundheitsschädlich ! Darum ist das Öl ideal zum Braten und Grillen geeignet. Die mittelkettigen Fettsäuren aus der Kokosnuss schonen die Bauchspeicheldrüse und verbessern die Energieversorgung der Gehirnzellen.

Unser Tipp zum knabbernKokos-Chips, ungeröstet, natur, bio kbA

Bei der Ölgewinnung entsteht außerdem Kokosmehl , welches ein hervorragender Ballaststoff ist , und sich deshalb perfekt zur verdaungsfördernden Ergänzung von Müsli´s oder Smoothies beimischen lässt. Ebenso ist das Kokosmus ideal zum Naschen , anstatt immer zu anderen Süßigkeiten mit vielen Kalorien zu greifen ! Man kann das Kokosmus auch in der asiatischen Küche oder als Brotaufstrich verwenden. Kokoschips, pur oder gemischt mit Trockenfrüchten ist ein vitalstoffreicher Knabberspass für Zuhause und Unterwegs auf Reisen oder in der Natur nach der sportlichen Betätigung.

Unser Spezial Tipp für die heißen Tage - Mit der Kokosnuss gesund und lecker den Durst löschen : indi Coco® - der exotische Durstlöscher aus der grünen Kokosnuss - 12 x 330ml .

Eine tolle, exotische Erfrischung ist der gut gekühlte indi Coco® Drunk. Kokoswasser ist eine ergiebige natürliche Elektrolyt-Quelle. Alle wichtigen Mineralien wie Kalium, Kalzium, Natrium, Phosphor, Eisen, Zink, Mangan, Selen und Kupfer sind in einem ausgewogenen Verhältnis enthalten.Vor allem wenn man durch die hohen Temperaturen einfach mehr schwitzt , ist genügend trinken elementar wichtig , da die genannten Mineralstoffe durch den Schweiß dem Körper verloren gehen , kann ein gutes Kokosnuss Getränk die optimale Beimischung zu z.B gefiltertes Wasser sein !

Freitag, 13. Juli 2012

Ernährung bei ADHS

Omega-3-Fettsäuren können die Ernährung bei Kinder ADHS unterstützen

Schätzungen zufolge leiden zwischen fünf und 20 Prozent der Schulkinder an einer sogenannten Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Ernährungsweisen, denen es an wichtigen Vitalstoffen fehlt sind dabei nach vielfacher Meinung nicht ganz unbeteiligt. Forscher fanden jetzt heraus, dass Omega-3-Fettsäuren womöglich eine wichtige Rolle bei der Behandlung von ADHS spielen könnten. Laut einer aktuellen Studie, die aus der Zusammenarbeit mehrerer australischer Universitäten hervorging, verbessern Omega-3-Fettsäuren womöglich Lese- und Schreibverhalten bei Kindern. Untersucht wurden Kinder zwischen 9 und 12 Jahren. Nach der Verabreichung von EPA, DHA und Linoläure verbesserte sich das Verhalten der Kinder deutlich. Die Eltern der Kinder berichteten über eine Besserung der ADHS-Symptome. Die Studie erschien erstmals im Magazin "Nutrition", einer Fachzeitschrift für Ernährungsfragen. "Diese Studie beweist einmal mehr, dass Omega-3- Fettsäuren sowohl Aufmerksamkeit und Text- und Sinnverständis als auch Verhaltensprobleme bei Kindern mit ADHS verbessern können.", so die Forscher der University of South Australia, the Queensland University of Technology, und der Australian Technology Network Centre for Metabolic Fitness. "
Aufgrund zunehmender Beweise können wir annehmen, dass Kinder mit ADHS und Rechtschreibschwäche gut auf die Behandlung mit Omega-3-Fettsäuren ansprechen. Wir empfehlen weitere Untersuchungen." Unter Leitung von Dr. Natalie Parlette wurden 90 Kinder untersucht. Alle Kinder waren zum Zeitpunkt der Untersuchung von ADHS betroffen. Die Forscher teilten die Kinder in Gruppen auf. Die einzelnen Gruppen erhielten täglich vier 500 mg Kapseln an EPA-reichem Fischöl ( 1, 109 mg EPA und 108), vier 500 mg Kapseln an DHA-reichem Fischöl (264 mg an EPA und 1, 032 DHA) oder Distelöl (1467 mg Linolsäure). Nach Ende der 4-monatigen Testreihe, zeigten die Schüler mit gesteigerten DHA-Werten deutlich verbesserte Lese- und Schreibfähigkeiten Die Eltern nahmen ihre Kinder deutlich ruhiger, konzentrierter und ausgeglichener wahr.
Allgemein schienen die Symptome von ADHS deutlich reduziert. Zusätzlich wirkten Schüler mit verbesserten EPA-Werten weniger ängstlich und schüchtern, als zu Beginn der Studie. Unzählige Nahrungsergänzungen werden heutzutage von verschiedenen Herstellern angeboten , denn Omega-3-Fettsäuren zählen zu den gesündesten Stoffen überhaupt.

Laut Uwe Gröber vom Zentrum für Mikronährstoffmedizin in Essen sollte die Aufnahme der Fettsäuren über die Nahrung jedenfalls weit über Medikamenten stehen. Oftmals wird in Verbindung mit ADHS bei Kindern das Medikament Ritalin ( Methylphenidat ),eingesetzt.Jedoch ist es grundsätzlich nicht ratsam bei einer nicht erwiesenen Hirnstoffwechselstörung überhaupt Medikamente zu verabreichen , denn mögliche Langzeitauswirkungen auf das menschliche Gehirn sind nicht erforscht. Weitere Infos zu ADHS und Ritalin finden Sie ADHS Kritik !

Dagegen bilden Nährstoffe aus dem natürlichen Leben einen harmonischen Verbund verschiedener Vitalstoffe. Das macht sie weitaus wertvoller für uns, als nur ein einzelner extrahierter Auszug einer bestimmten Substanz. Omega-3-Fettsäuren finden sich in zahlreichen Lebensmitteln. Als Linolsäure zum Beispiel in Lein-, Chia-, Perilla-Hanfsamen- und Ölen oder in Walnüssen. Der Körper muss die Linolsäure aber erst noch in DHA und EPA umwandeln. Einer neueren Studie zufolge geht dabei aber nur ein geringer Prozentsatz verloren. Direkt können die langkettige Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA zum Beispiel über verschiedene Algen aufgenommen werden. Auch in Fisch sind sie reichlich vorhanden, es ist jedoch kaum möglich und auch nicht sinnvoll (Schwermetallbelastung) so oft fetten Fisch zu essen um ausreichend DHA und EPA aufzunehmen, weshalb sich die gezielte Verwendung pflanzlicher Omega 3 Quellen empfiehlt.

Eine gute und ausreichende Omega 3 Versorgung ( die auch in Fischöl vorkommt ) zur Ernährung bei ADHS erhalten Sie z.B. durch Bio-Leinöl (Leinsamenöl), besonders mild, kaltgepresst, kbA (Naturland)

Freitag, 6. Juli 2012

Adidas Kompressionsshirt

Ein Adidas Kompressionsshirt kann zu mehr Spaß beim Sport beitragen 

Heute starten wir mit der Vorstellung von verschiedenen Sportartikeln die beim Sport treiben zu einer besseren Leistung und vor allem zu einem bessern Gefühl beitragen können! Ich habe mir kürzlich selbst so ein Adidas Techfit Shirt besorgt , weil es einfach gut und körperbetont ausschaut und in erster Linie einen hohen Tragekomfort bietet.Vor allem beim joggen oder auch beim Fitness Training im Studio spürt man das der röhrenförmige Aufbau des Shirts mit seinen flachen Nähten eine Hautreibung verhindert und so bei sportlicher Höchstleistung viel angenehmer zu tragen ist.Außerdem transportiert das Mikrofasergewebe den Schweiß sehr schnell und wirksam vom Körper weg und hält so die Haut viel länger trocken.Darum bietet das Adidas Kompressionsshirt Techfit dem Sportler excellente psychische und physische Vorteile und somit automatisch eine bessere Körperhaltung. 


Weitere Vorteile von einem Adidas Kompressionsshirt


Durch eine bessere Körperspannung steigert sich natürlich auch insgesamt die Körper Stabilität , was sich in mehr Kraft und Leistungsbereitschaft beim Ausdauer oder Krafttraining bemerkbar macht. In der Praxis hat sich dieses Adidas Kompressionsshirt mehr als bewährt und den bezahlten Preis mehr wie gerechtfertigt.Momentan können die Adidas Artikel noch relativ günstig online z.B.bei Amazon bestellt werden. Allerdings plant der Hersteller seine Waren in Zukunft nicht mehr bei sogenannten Online Händlern zu vertreiben , sondern nur noch im eigenen Adidas Online Shop , sowie bei ausgesuchten Fachhändlern vor Ort. 

Aktueller Tipp für Fahrrad Touren im Frühjahr oder im Spätherbst : Eine lange Radhose schützt vor kaltem Fahrtwind ! Dieser Artikel setzt ein gewisses Gesundheitsbewusstsein voraus und viele Menschen wollen einfach nur das beste für Ihren Körper.Vor allem beim Radfahren sollten sie auf ein gutes Sitzpolster wert legen. Denn ihr Gesäß muss viel arbeiten und sollte darum auch die besten Voraussetzungen haben. Radhosen mit Sitzpolster und kompressions Eigenschaften sollten Grundbedingung einer guten Ausrüstung sein !

Donnerstag, 21. Juni 2012

Dole Earth

Unser Anspruch ist es gesund zu leben und viele Menschen achten tagtäglich auf eine gute und ausgewogene Ernährung. Einen sehr guten Beitrag leistet dabei Obst und da steht eine leckere Banane ganz oben auf dem Speisezettel. Bananen enthalten lebenswichtige Mineral- und Ballaststoffe und sind somit die ideale Zwischenmahlzeit , die schnell verfügbare Energie liefert. Im Supermarkt werden die Bananen in der Regel täglich frisch und reif angeliefert, aber wo ist die Herkunft der Banane, und warum wird beispielsweise eine Banane krumm? Solche Fragen beantwortet neuerdings der Bananen Anbieter Dole Europe  auf seiner neuen Webseite Dole Earth. Dort kann man genau nachvollziehen welche Schritte von der kleinen Pflanze über die grüne Ernte und Reifung im Lagerhaus bis zur Schiffssreise nach Europa notwendig sind. Auf der neuen Informations Plattform wird auch beschrieben warum die Banane krumm gewachsen ist (zuerst wächst die Banane Richtung Boden, um später in Richtung Sonne zu drehen ,usw.) , und weshalb jeder Bananen Strauch einen Farm-Code bekommt. Dole sorgt so für die perfekte und nachvollziehbare Transparenz im Anbau.Schauen Sie jetzt die Bananen Story, um weitere Informationen zu Ihren geliebten Bananen abzurufen!





    


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Mittwoch, 30. Mai 2012

Bachblüten Notfalltropfen

Die Bachblüten Notfalltropfen können schnell helfen

Wenn man von Bachblüten spricht denkt man in der Regel immer an Blüten oder Kräuter die an einem Bach oder Gewässer wachsen.Das es sich aber um eine spezielle Blütentherapie eines englischen Arztes namens Bach handelt , wissen die wenigsten Menschen. Die sogenannte Bachblüten Therapie wurde als alternative Behandlungs Methode für Krankheiten in den 1930er Jahren von Dr.Edwin Bach entwickelt und beruht auf der These das jede körperliche Krankheit mit einer seelischen Gleichgewichtsstörung zusammenhängt ! Die von Bach verwendeten Pflanzen wählte er damals nach eigenem empfinden und sehr intuitiv aus .Es sind im Grunde genommen auch keine bekannten Heilpflanzen , sondern Pflanzen die durch rituelle Schwingungen Ihre Kraft an das Wasser abgeben.Dieses Wasser wird später als Bachblüten Essenz verwendet.

Daraus hervorgegangen sind auch die Bachblüten Notfalltropfen. Anwendungen sind innerlich durch vier Tropfen aus der Pipettenflasche in ein Glas Wasser möglich , welches dann schluckweise getrunken wird. Allerdings sollte jeder Schluck kurz im Mund behalten werden, weil sich so die Wirkung der Bachblüten Notfalltropfen auch über die Mundschleimhäute entfalten kann. Bei akuten Extremsituationen oder wenn kein Wasser vorhanden sein sollte , kann auch ein Tropfen der Bachblüten Notfalltropfen unverdünnt über die Zunge aufgenommen werden.Äusserlich finden vier Notfalltropfen auf 0,5 Liter Wasser ( durch Wickel , Waschung , Umschläge ) gegen viele Stiche ,Ekzeme , Jucken oder Hautverletzungen ihre Anwendung ! Die Bachblüten Notfalltropfen bestehen aus fünf Essenzen die für akute Belastungs oder Stress Situationen empfohlen werden.Obwohl es wissenschaftlich nicht erwiesen ist (da jeder Mensch unterschiedlich empfindet),können die Notfalltropfen in besonderen Notfällen dazu beitragen , die Ruhe zu bewahren und gewisse Angst oder Schockzustände besser zu beherrschen.

Mittwoch, 23. Mai 2012

Hörsturz Behandlung

Der Hörsturz - Behandlung mit Arnika !
Für einen Hörsturz kann es verschiedene Anzeichen und Gründe geben. Ein sich oft einstellendes Symptom ist ein deutlich geringeres Hörvermögen , dies kann sogar über die Nacht auftreten , so das man am nächsten Morgen auf einem Ohr viel weniger hört.In der Regel stellt sich auch ein Schwindelgefühl ein , das vom Hinterkopf her kommt , und einem zusätzlich das Gefühl vermittelt aus dem Gleichgewicht zu sein ! Oft ist es dem Betroffenen sogar schlecht und Unwohl , mit der Folge des Erbrechens. Allerdings muss man sagen das so ein Hörsturz in der Regel nicht bei jedem Menschen gleich ausfällt , sondern es sehr unterschiedliche Krankheitsverläufe geben kann. Nun stellt sich die Frage wie man so einen Hörsturz vermeiden oder beim Krankheitsfall eine Hörsturz Behandlung einleiten kann : Im laufe des Lebens sollte man lernen sehr einfühlsam auf den eigenen Körper zu hören und gewisse Stress enthemmende Maßnahmen einzuleiten , es ist wichtig sich immer mal wieder etwas zurückzunehmen und dabei ist durchaus auch etwas Egoismus gefragt ! Tipp zum Thema : Hörsturz Behandlung mit Arnika Tinktur !

Im Prinzip ist der Hörsturz eine Durchblutungsstörung , wobei vermutet wird das ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren eine Rolle spielt.Dadurch kann es zu einer Änderung der Durchblutungsverhältnisse am Innenohr kommen. Dort befinden sich die Haarzellen, die für das Hören zuständig sind und als Sinneszellen ihre Funktion haben. Diese Haarzellen werden durch kleine Blutgefäße mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Eine Mangeldurchblutung in diesen Blutgefäßen könnte zu einer Schädigung der Haarzellen führen und somit eben zum Hörsturz.Behandlungen eine Hörsturzes finden in der Regel beim HNO Arzt statt , der weiterführende Maßnahmen oder Infusionen zur Erstversorgung einleitet. Allerdings tritt relativ oft auch eine Spontanheilung auf , die beispielsweise recht zügig durch das auflegen einer Arnika Tinktur ( mit Verbandwatte ) hinter das betroffene Ohr eingeleitet werden kann. So eine spontane und schnelle Hörsturz Behandlung erfolgt jedoch bei jedem Menschen sehr unterschiedlich , es ist daher immer ratsam sich jedenfalls vom HNO Arzt untersuchen zu lassen !

Mittwoch, 9. Mai 2012

Aspartam Nebenwirkungen

Der Süßstoff Aspartam - Nebenwirkungen sind nicht auszuschließen ! Gesund ernähren ist das eine , aber auf welche Art und Weise suche ich mir die entsprechende Lebensmittel zusammen ? Viele Verbraucher achten zu genau auf den Preis und missachten dadurch bei vielen Produkten das kleingedruckte.Jedoch hilft es einem auch nicht unbedingt wenn man z.B. auf einer Verpackung den Zusatz E 951 ( Aspartam ) wahrnimmt , denn  man sollte sich vorab über Zusätze in Lebensmitteln besser informieren , und dann selbst für sich eine Einschätzung vornehmen
Viele Menschen wollen sich selbstverständlich gut ,gesundheitsbewusst und günstig ernähren , aber genau hier liegt die Gefahr im Detail.Zu einer gesundheitsbewussten Ernährung gehört auch das weglassen von zu vielen Kalorien. Die Lebensmittelindustrie hat hier vorgesorgt , indem Sie etliche Diät & Light Produkte in den Umlauf bringt. Und genau hier sollte man misstrauisch werden , weil die dabei verwendeten Süßstoffe enthalten zwar extrem wenig Kalorien , aber den ebenso bedenklichen Inhaltsstoff Aspartam.Nebenwirkungen sind besonders bei übermäßigen Konsum von CocaCola Light oder etlichen Zahnpflege Kaugummis sehr wahrscheinlich , oder vielleicht schon auf der Tagesordnung , weil die Gründe nicht ersichtlich sind ! Hellhörig sollte man auch werden wenn auf diversen Packungen - enthält eine Phenylalaninquelle , geschrieben steht. Der Konsum von kalorienarmen Produkten steht in keinem Verhältnis , zu den möglichen Gefahren im menschlichen Körper.

Ein weiteres Beispiel sind die oft in dem Supermärkten angepriesenen Zahnpflegekaugummis , die zwar mit Xylit oder Xylitol eine sehr gute Kariesprophylaxe bereithalten , aber was bringen einem gepflegte Zähne wenn ich gelinde gesagt durch den Verzehr chronische Kopfschmerzen oder Gedächtnislücken bekomme. In diesem Zusammenhang gibt es auch recht preiswerte Zahnpflege Kaugummis ohne Aspartam ! Im Prinzip ist zu sagen das immer Vorsicht angebracht ist , wenn auf Produkten deklariert ist : Zuckerfrei oder enthält einen Süßstoff .Das Problem an Aspartam ist für uns Menschen folgendes : Weil der Stoff nach dem Verzehr im menschlichen Körper in extrem gefährliche Grundsubstanzen , wie z.B. Methanol zerfällt , und so chronische Gesundheitsprobleme verursachen kann , die als sogenannte Methanol Vergiftungen bezeichnet werden !


Weitere Aspartam Nebenwirkungen können folgende sein : Ohrensausen, Übelkeit, Beschwerden des Verdauungstraktes, Müdigkeit, Vertigo, Taubheit und reißende Schmerzen in den Extremitäten, Verhaltensstörungen oder Neuritis. Die gängigsten Symptome sind : Verschwommenes Sehen, fortgeschrittene Einengung des Gesichtsfeldes, Zerstörung der Netzhaut und Blindheit , und vieles mehr das durch den Dauerkonsum von Aspartam entstehen kann ! Bei solchen Symptomen bzw. Aspartam Nebenwirkungen , sollten Sie umgehend Ihre Ernährung überprüfen und sofortige Maßnahmen an Alternativen einleiten ! Dahingehend bietet sich zudem das süßen ohne Zucker an, z.B mit Xylitol !

Montag, 23. April 2012

Serotonin Wiederaufnahmehemmer

Serotonin Wiederaufnahmehemmer - Medikamente können vermieden werden !

Müde, antriebslos und schwere Knochen - alle Jahre wieder kommt sie wieder, die Frühjahrsmüdigkeit. Ihre Ursachen sind nicht wirklich erforscht, und warum sie auftritt ist nicht ganz klar. Nichtsdestotrotz gibt es einige einfache Tricks der Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen schlagen zu können , um leichter und mit mehr Energie in den Frühling zu starten. So kann man diese Jahreszeit erst richtig geniessen. Der Winter war lang und was gab es nicht alles für Leckereien über die vielen Feiertage. Die von Stollen, Lebkuchen und Plätzchen geprägte Adventszeit war voll davon. Über Weihnachten standen bei vielen Kalorienbomben wie Ente und Schweinebraten auf dem Tisch, und dann war da noch Silvester, an dem so mancher Alkoholpegel kritische Höhen erreichte. Dazu oft schlechtes Wetter mit nur einem Minimum an Bewegung , kein Wunder dass so mancher Körper zum Start ins Frühjahr innerlich, wie äusserlich schwer und müde ist !

Die Vitaminspeicher sind leer, der Energievorrat ist aufgebraucht. Für Experten gibt es aber noch weitere Erklärungen für die Frühjahrsmüdigkeit: Sie finden im Lichtmangel begründeten Serotoninengpass - einem Glückshormon - eine mögliche Erklärung. Durch den Mangel an Serotonin gewinnt das Schlafhormon Melatonin die Überhand und versetzt den Körper in eine Art Ruhezustand. Die Medikamenten Industrie hat in der Hinsicht sogenannte Selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI) entwickelt , diese sollen die Symptome von Depressionen unterdrücken. Solche Medikamente werden zum Beispiel bei einer schweren Depression verwendet, aber auch bei Zwangsstörungen, Panikattacken und anderen Angststörungen .Es soll so verhindert werden das der Stoff Serotonin vermehrt in die Nervenzellen aufgenommen wird. Es wird deshalb davon ausgegangen das mehr freies Serotonin im Gehirn zur Übertragung von Nervensignalen vorkommt , was eine Depression günstiger beeinflussen soll. Stimmungsaufhellungen werden mit diesem vermehrten Serotonin-Angebot in Zusammenhang gebracht. Es redet aber niemand von langfristigen Schädigungen aller Art die durch den Gebrauch von solchen Mitteln entstehen können

Wieder andere vermuten die Wurzeln der Frühjahrsmuedigkeit in steinzeitlichen Genen. In ihnen schlummert noch immer die Erinnerung an Winter mit wenig Nahrung. Um zu überleben wurde der Stoffwechsel gedrosselt und der Körper in den Energiesparmodus versetzt. Im Frühjahr dagegen ist Umschalten auf Aktivität angesagt, Futtersuche und Fortpflanzung stehen an. Wo auch immer letztlich die Ursache der Frühjahrsmüdigkeit zu finden ist, mit einigen einfachen Tipps bringen Sie Ihre Knochen und Ihr Gemüt wieder in Schwung - ganz ohne ärztliche Behandlung und Medikamente: , wie z.B. die auf Dauer schädlichen Serotonin Wiederaufnahmehemmer.

  1. Kommen Sie runter vom Sofa und fangen Sie an sich wieder zu bewegen ;-) Der Frühling ruft geradezu nach Spaziergängen und Wanderungen in der Natur, über blühende Wiesen, durch Wälder und Obstgärten. Befreien Sie Ihr Fahrrad vom Winterstaub und unternehmen sie eine Fahhradtour unter der Frühlingssonne. Auch wenn es mal regnet, kein Problem, wozu gibt es gute Regenkleidung. Und die Frühlingsluft im Regen ist unvergleichlich. - Ändern Sie Ihren Tages Rhythmus etwas. Kommen Sie früh aus den Federn und gehen Sie frühzeitig zu Bett. 
  2. Arbeiten sie im Sitzen, zum Beispiel am Computer? Stehen sie öfters mal auf und strecken Sie Ihre Glieder. Diese erfrischt nicht nur den Geist, sondern baut auch Muskelverspannungen ab. Machen Sie zwischendurch ein paar Dehnübungen. Öffnen Sie, wo möglich, öfter mal das Fenster und lassen frische Luft in den Raum. 
  3. Um mehr Leichtigkeit zurück in den müden Körper zu bringen eignen sich Wechselbäder und Wechselduschen. Auch Bürstenmassagen sind ein gutes Mittel den Kreislauf in Wallung zu bringen und Entgiftungsprozesse anzuregen. 
  4. Lassen Sie die dunkle Winterkleidung im Schrank und tragen Sie frühlingsfröhliche Farben. Helle, farbenfrohe Kleidung regt die Sinne an und sorgt für gute Stimmung. 
  5. Setzen Sie auf leichte, vitalstoffreiche Ernährung. Vermeiden Sie stark verarbeitete Lebensmittel wie Fastfood und Süßigkeiten. Erhöhen Sie jetzt generell den Frischkostanteil ihrer Ernährung. Ergänzen Sie, wo erforderlich Ihre Ernährung um einige sinnvolle Schutzstoffe, wie Vitamin C und D sowie Selen und Zink. Damit mobilisieren Sie Ihr Immunsystem und vermeiden eine Frühjahrs- oder Darmgrippe. 
  6. Trinken sie regelmäßig, Tee oder Wasser. Durch die lange Heizperiode sind die Schleimhäute in Mund und Nase überreizt. Trinken Sie am besten jeden Tag ausreichend gefiltertes Leitungswasser , um Ihren Flüssigkeitshaushalt wieder in die Balance zu bringen. Meiden Sie Alkohol. 
  7. Machen Sie eine Entgiftungskur mit Basenpulver, entschlackenden Tee´s, aus Brennessel, oder verschiedenen Bitterkräutern. Nutzen Sie die kurze Bärlauchzeit und würzen Sie Salate, Suppen und andere Gerichte reichlich mit dem intensiv schmeckenden Bärlauch. 
  8. Essen Sie anstatt Weißmehl Erzeugnissen ( Typ 405 ) vermehrt Vollkornprodukte , diese schmecken viel besser , und regen die Verdauung an. Essen sie mehrere kleine Häppchen anstatt einer zu üppigen Mahlzeit. Zu viel auf einmal essen macht schlapp , träge und depressiv !
  9. Wenn Sie diese Tipps beherzigen ,müssen Sie weniger Gedanken um die Serotonin Wiederaufnahmehemmer machen !

Dienstag, 10. April 2012

Vorzeitiger Samenerguss verhindern

Vorzeitiger Samenerguss verhindern geht schon

Eine wichtige Rolle im Leben von Frau und Mann spielt oftmals der Geschlechtsverkehr.Vor allem ist es auch eine Frage der inneren Zufriedenheit , wenn es zwischen Paaren öfters zum Beischlaf kommt.Jedoch werden dabei leider viel zu oft nur persönliche Wünsche in den Vordergrund gestellt , was letztendlich bedeuten kann , das die Frau zu kurz kommt und der Mann zu früh oder vielleicht auch überhaupt nicht ! Viele Männer hätten jedoch den heiß ersehnten Wunsch beim Liebesspiel mit Ihrer Partnerin länger durchhalten zu können.Ein vorzeitiger Samenerguss verhindern ist das eine , aber dazu braucht es nützliche Tipps die schnell und einfach umzusetzen sind !

Vorzeitiger Samenerguss verhindern aber wie !?

Mit der richtigen Vorgehensweise und einfachem Training kann es jeder Mann schaffen , im Bett länger durchzuhalten ,und somit seine Liebste mit einer guten Potenz zu beglücken. Denn es hat keiner was von der schönsten Nebensache der Welt , wenn der Liebesakt schon nach 60 Sekunden vorbei ist.Viele Männer werden sich jetzt fragen wie es möglich ist , mit einfachen Tipps auch mal eine halbe Stunde durchzuhalten , und dabei sogar zweimal zu kommen.
Denn was ist denn schöner wie ein toller Orgasmus mit einer attraktiven Partnerin.Aber auch die Partnerin sollte zu ihrem Glück kommen ! Damit solche Wünsche in naher Zukunft in Erfüllung gehen können , gibt es jetzt lesenswerte Infos um eine frühzeitige Ejakulation verhindern zu können.Jetzt vorzeitiger Samenerguss verhindern , Deutschlands erfolgreicher Ratgeber hilft sofort und lustvoll. Damit Sie wieder so richtig Schwung in Ihr Sexualleben bekommen , gibt es weiterhin auch jede Menge natürliche Hilfsmittel um die eigene Potenz anzukurbeln ! Schauen Sie sich hier mal um .

Freitag, 23. März 2012

Kaugummi ohne Aspartam

Viele Kaugummis enthalten einen Giftstoff - Es gibt aber auch den Kaugummi ohne Aspartam


Hin und wieder liest man auf Lebensmittel -und Getränke Verpackungen die Aufschrift : Ohne Aspartam ( E951 ) oder Aspartam frei , aber was ist Aspartam beziehungsweise was bedeutet dieser Hinweis !? Hier lesen Sie mehr darüber wo Sie den Kaugummi ohne Aspartam kaufen können !

Aspartam ist ein Süßstoff der als Zuckerersatz in mittlerweile vielen Getränken ( z.B. Coca Cola Light,Coca Cola Zero , Pepsi Light ) enthalten ist ! Somit können diese Produkte als zuckerfrei beworben werden . Der Zusatz enthält so gut wie keine Kalorien , weil er im Vergleich zu Zucker eine um 200fach größere Süßkraft hat. Dieses Argument machen sich viele Hersteller zunutze um erfolgreich damit werben zu können. Vor allem viele Kaugummis enthalten den Süßstoff , der oft auch als Phenylalaninquelle auf den Verpackungen deklariert ist ! Vor allem Zahnpflege Kaugummis kommen an der Supermarkt Kasse automatisch ins Blickfeld , und man nimmt sich schnell mal noch ne Packung , um den lästigen Mundgeruch neutralisieren zu können ! Unser Tipp : Kaufen Sie hier preiswert den Kaugummi ohne Aspartam im online Shop !

Infos zum Kaugummi ohne Aspartam 


Jedoch ist beim einkaufen Vorsicht angesagt weil dieser Zusatz schon sehr oft in negativer Hinsicht erwähnt wurde und Auslöser von vielen schwerwiegenden Krankheiten sein kann. Nicht selten können Gesundheitsbeschwerden wie Kopfweh , Krämpfe und sogar Sehstörungen etc. auf die regelmäßige Einnahme von Aspartam zurückzuführen sein. Darum sollte man auf seine Gesundheit achten und nicht blind nach den zuckerfreien Produkten greifen , hinterfragen ist besser und ein Kaugummi ohne Aspartam einfach gesünder !

Kaufen Sie jetzt den Spearmint Kaugummi ohne Aspartam ( erhältlich im 4er Pack in den weiteren Geschmacksrichtungen : Peppermint , Cinnamon , und Fresh Fruit erhältlich ! ) . Übrigens gibt es noch weitere Süßstoffe die bedenklich sind , wie z.B. das Acesulfam K. Auch hier sollte man sehr genau auf die Deklarierung an der Verpackung achten. Halten Sie darum bitte immer die Augen offen , denn es geht um ihre Gesundheit. Seien Sie vorsichtig wenn auf Verpackungen steht : Zuckerfrei !!

Mittwoch, 1. Februar 2012

CSS Zahnzusatzversicherung

Ein top Schutz für die Zähne – eine Zahnzusatzversicherung der CSS

Wir Menschen legen viel Wert auf unser Aussehen und auf unsere Gesundheit. Eine schöne Frisur, faltenfreie Haut und tolle Kleidung gehören dazu, aber auch ein schönes, strahlendes Lächeln. Nur genau dieses können sich nur noch die Wenigsten leisten.

Zahnersatz und Zahnbehandlungen werden immer teurer und die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen nur noch einen geringen Teil von der Zahnarztrechnung. Glück haben da all diejenigen, die frühzeitig eine Zahnzusatzversicherung abgeschlossen haben. Denn diese erstatten einen Großteil der Kosten, die man sonst privat bezahlen müsste.

Wer noch keine Zahnzusatzversicherung hat und sich für eine interessiert, sollte sich vor einem Abschluss genau über die Leistungen informieren, da es gravierende Unterschiede in der Erstattungshöhe sowie dem Erstattungsumfang gibt. Der Markt der Zahnzusatzversicherungen ist riesen groß und für Laien nur schwer überschaubar. Regelmäßig veröffentlicht die Stiftung Warentest einen Test der aktuellen Zahnzusatzversicherungen und immer wieder landet die CSS Versicherung auf den ersten Rängen.

Die Leistungen im Überblick

Die Schweizer CSS Versicherung hat mit dem Tarif Zahnersatz top + Zahnbehandlung eine leistungsstarke sowie umfangreiche Zahnversicherung auf dem deutschen Markt. Die Versicherung der CSS beinhaltet Leistungen in den Bereichen Zahnprophylaxe, Zahnbehandlung, Zahnersatz sowie Kieferorthopädie. So erstattet die CSS Zahnzusatzversicherung z. B. Zahnbehandlungen zu 100 %, die Zahnprophylaxe (professionelle Zahnreinigung) ebenfalls zu 100 % und Zahnersatz zu 80 % – 90 %. Die Höhe der Erstattung ist abhängig davon, über wie viele Jahre das Bonusheft regelmäßig abgestempelt wurde. Auch die Kosten für eine Funktionsanalyse / Funktionstherapie werden von der CSS erstattet.

Vorteile der CSS Zahnzusatzversicherung

Wie bereits erwähnt, erstattet die CSS die Kosten der Prophylaxe zu 100 %, zweimal im Jahr. Ein weiterer Vorteil, den die CSS Versicherung gegenüber den Konkurrenten besitzt ist, dass sie im Tarif keine Summenbegrenzung oder eine sogenannte Leistungsstaffel enthält. Nach der entsprechenden Wartezeit von 8 Monaten im Bereich Kieferorthopädie oder Zahnersatz erhält der Versicherte also wirklich zwischen 80 % – 90 % des Rechnungsbetrages. Die CSS Zahnzusatzversicherung enthält als einzige auf dem deutschen Markt einen Schadenfreiheitsrabatt. Dies bedeutet, dass für jedes Jahr, in dem man keine Rechnung einreicht (außer Prophylaxe), der monatliche Beitrag vonseiten der Versicherung gesenkt wird. So ist eine Ersparnis von bis zu 25 % möglich.

Vor dem Abschluss zu beachten

Wie bei wohl allen Versicherungen gilt, dass nur Kosten für Behandlungen erstattet werden, die nach Versicherungsbeginn bekannt werden bzw. für Krankheiten, die nach Beginn diagnostiziert wurden. Alle Dinge, die vor Versicherungsbeginn vom Zahnarzt in der Krankenakte notiert wurden, sind vom Leistungsschutz der Versicherung ausgeschlossen. Zum Zeitpunkt des Abschlusses der Zahnzusatzversicherung sollte man also im besten Fall gesunde Zähne haben und gesund sein.

Mittwoch, 25. Januar 2012

Fasten Anleitung

Mit diesen Tipps können Sie Ihren Organismus durch Fasten entlasten

Endlich sind die Feiertage vorbei und schon bald steht der Frühlingsanfang vor der Tür ! Dies ist die richtige Zeit um den Körper vom angesammelten Giften zu befreien, als perfekte Einstimmung in die leichteren Tage des Jahres , wenn wieder mehr Licht die Tage erhellt. Fasten kann die Stimmung anheben , den Körper entgift und das Immunsystem stärken. Anbei finden Sie die besten Fastenarten als Fasten Anleitung :

Es gibt einige gute Fastenkuren die in ihrer Art verschieden sind aber vom Schema her gleich ablaufen !

Man sollte mit 1- 3 Übergangstagen beginnen um von der normalen Kost auf leichtere, bekömmlichere und vor allem kalorienarme Kost umzusteigen .So wird der Körper auf die anschließenden , teils drastischen Veränderungen in der Ernährung eingestimmt. Im Normalfall wird in dieser Zeit auch der Darm entgiftet. Dazu gibt es Darmreinigungen die mittels Einläufen und/ oder durch bestimmte Kräuterkuren , den Darm anregen und säubern. Außerdem verhindert eine Darmreinigung dass der Darm weiterhin Darmgifte aufnehmen kann und vermindert aufkommende Hungergefühle ! Unser Tipp gundsätzlich dazu : Wenn Sie abnehmen wollen , sollten Sie zu jedem Essen ein volles Glas Multi Pure Wasser trinken , denn dies wirkt auch als Appetit Hemmer.

Beachten Sie während dem Fasten auch das Sie ausreichend Flüssigkeit wie Wasser oder Tee zu sich nehmen , mindestens 1-3 Liter täglich. Achten Sie zusätzlich auf eine ausreichende körperliche Betätigung weil so der Kreislauf in Schwung kommt und der Körper besser entgiften kann. Planen Sie darum Spaziergänge in den Tagesablauf ein. Wichtig sind aber auch Entspannungsphasen. Yoga, Autogenes Training oder Tai Chi können hier einen sinnvollen Beitrag leisten !

Viele Menschen fasten zwar zwischen zwei und drei Wochen jedoch reicht eine Woche schon aus, besonders bei reinem Saftfasten , um den Körper von den meisten der angelagerten Schadstoffen zu befreien.

Hier sehen Sie nun eine kompakte Übersicht/Fasten Anleitung der wichtigsten Fastenarten:

Saftfasten: Saftfasten ist eine Form des Heilfastens. Hierbei werden über einen bestimmten Zeitraum nur Fruchtsäfte und Gemüsesäfte getrunken. Die Säfte sollen dabei möglichst aus biologischem Obst und Gemüse , frisch gepresst getrunken werden. Durch die Einnahme der nur flüssigen Nahrung, beruhigt sich der Verdauungstrakt. Mineralien und Vitamine können so besser aufgenommen und verwertet werden. Nach längerem Saftfasten können sich vorrübergehend Entgiftungssymptome wie Kopfschmerzen oder Schwindel einstellen, die jedoch in der Regel nicht lange anhalten !

Obsttag: Essen Sie einmal in der Woche nur Obst in verschiedenen Variationen, auch hier wenn möglich aus ökologischen Anbau. Einige Menschen setzen hierbei auf nur eine Obstform , wie z.B. die Melonendiät aus dem Kundalini Yoga. Südfrüchte wie Papaya, Bananen oder Ananas liefern mit ihrem hohen Enzymanteil eine weitere hervorragende Obstquelle und reduzieren zugleich Entzündungen.

Hildegard-Fasten: Beim Hildegard-Fasten wird über 6 bis 10 Tage ein- bis zweimal täglich eine rein pflanzliche Suppe mit hochwertigen Inhaltsstoffen wie Dinkelgrieß, Hildegard-Gewürzen und gesundem Gemüse eingenommen. Morgens soll täglich eine Portion Frucht-Habermus, ein gekochter Dinkelschrot mit getrockneten Früchten und wichtigen, energiespendenden Gewürzen wie Bertram, Galgant, Flohsamen und Zimt, verzehrt werden. Hinzu kommen Quittentabletten, ein Apfel und Gewürzkekse. Als Tagesgetränk dienen ca. 2-3 Liter ungesüßter Fencheltee oder Fastentee.

Zu Beginn der Kur soll der Darm durch Einläufe gereinigt werden. Zur Hildegard-Kur gehört zudem ein täglich aufzulegender Leberwickel, dieser soll den Gallenfluss anregen und die Entgiftung fördern.

Heilfasten nach Buchinger: Das Buchinger-Heilfasten ist heute eine, auf individuelle Gegebenheiten abgestimmte, Trinkdiät, sie führt dem Körper durch Säfte und Brühen täglich etwa 250 kcal zu. Dabei erhält man morgens einen 1/4 Liter milden, schwarzen Tee , mittags 1/4 Liter Gemüsebrühe, nachmittags erneut Tee mit Honig und abends 1/4 Liter Obstsaft. Dazwischen sollten mindestens 2 Liter Wasser ( am besten ohne Kohlensäure - Tipp: Multi Pure Wasser aus dem Trinkwasserfilter ! ) getrunken werden. Je nach Bedarf kann das Prorgamm durch Milchprodukte wie etwa Magerjoghurt oder Milch, bzw. durch warmen Hafer- oder Reisschleim ergänzt werden. Die übliche Fastendauer beträgt zwischen zwei und vier Wochen.

Weitere wichtige Elemente dieser Kur sind Wasseranwendungen, Massagen, genügend Schlaf und Entspannung durch Meditation. Zum Ende der Kur werden 3-Aufbautage angesetzt.

Wenn Sie einen dieser Tipps von der Fasten Anleitung annehmen , ist dies schon ein grosser Beitrag zur eigenen Körpergesundheit , damit Sie sich die restlichen Monate im Jahr einfach besser fühlen !

Donnerstag, 12. Januar 2012

Die Pflegezusatzversicherung im Überblick

Die Notwendigkeit einer Pflegezusatzversicherung


Dass ein geliebter Mensch zum Pflegefall wird, ist wohl einer der schlimmsten Erfahrungen, die der Mensch machen kann. Wer sich aufgrund einer körperlichen oder geistigen Behinderung plötzlich nicht mehr selbst versorgen kann, ist auf ständige Hilfe angewiesen. Oftmals erfolgt diese durch nahe Familienangehörige, die sich neben der emotionalen Belastung, auch den finanziellen Strapazen stellen müssen. In vielen Fällen reichen die Leistungen der gesetzlichen Pflegeversicherungen nur für das Nötigste und einer Pflege zu Hause. Die Unterbringung in einem Pflegeheim kann von dem gesetzlichen Pflegegeld nicht einmal annähernd bezahlt werden. Der Pflegebedürftige muss die fehlende Differenz selbst bezahlen. Kann er das nicht, bittet man die Angehörigen zur Kasse, bevor erst ganz zu Schluss das Sozialamt für die Kosten aufkommt.

Eine private Vorsorge in Form einer Pflegezusatzversicherung kann die Angehörigen entlasten, sollte altersbedingt, durch einen Unfall oder durch Krankheit der Fall der Pflegebedürftigkeit eintreten.

Weitere Vorteile

Versicherungsgesellschaften bieten ihren Kunden meist kräftige Rabatte, wenn diese sich früh für einen Abschluss entscheiden. Das ist auch durchaus sinnvoll, denn Pflegebedürftigkeit ist keine Frage des Alters. Auch in jungen Jahren kann es durch einen schweren Unfall dazu kommen, dass man zukünftig auf fremde Hilfe angewiesen ist. Je nach gewähltem Tarif deckt die Pflegezusatzversicherung alle anfallenden Kosten oder zahlt der versicherten Person eine monatliche Rente.

Welche Arten gibt es?

Die Art der Leistungen und die Höhe bestimmt der Versicherungsnehmer selbst. Bei einer Pflegetagegeldversicherung wird bei Abschluss ein Tagessatz vereinbart, der im Fall einer Inanspruchnahme mit 30 multipliziert wird und aus der sich dann das monatliche Pflegegeld nach Pflegestufen errechnet. Demnach muss bei dieser Variante das Erreichen der Pflegestufe I, II oder III nachgewiesen werden. Über die Verwendung des Pflegegeldes entscheidet der Versicherte selbst.

Die Pflegerentenversicherung unterscheidet sich zur Pflegetagegeldversicherung in mehreren Punkten. Der Versicherte bestimmt wie bei einer privaten Altersvorsorge die Höhe der monatlichen Beiträge, aus der sich dann die später zu zahlende, lebenslange Rente ergibt. Wie bei einer kapitalbildenden Versicherung, sind die Beiträge nicht verloren, falls sich der Versicherte beitragsfrei stellen lässt. Ein weiterer Vorteil ist die Auszahlung der Rente bei einer Pflegebedürftigkeit, die noch keine der gesetzlichen Stufen erreicht hat.

Eine Pflegekostenversicherung hingegen zahlt erst nach den gesetzlichen Leistungen und je nach Tarif entweder einen Teil oder die vollen übrigen Kosten, die durch die Pflegebedürftigkeit entstehen und durch die gesetzlichen Leistungen alleine nicht gedeckt werden können. Zu erbringende Kostennachweise sind hier die Voraussetzung für die Zahlung der Leistung.

Tipps vor dem Abschluss

Bevor der Antrag für eine der genannten Zusatzversicherung unterschrieben werden sollte, empfiehlt es sich die Tarife gängiger Versicherer im Internet zu vergleichen. Ratsam ist es auch eine Versicherung zu wählen, die sowohl für die häusliche als auch der stationären Unterbringung in allen drei Pflegestufen aufkommt. Auch die Anforderungen, an die zu bringenden Nachweise sollten vor Abschluss geklärt sein. Nach Berücksichtigung der genannten Hinweise sollte die Wahl eines passenden Tarifes zur Absicherung einer risikofreien Zukunft für den Versicherten selbst und seinen Angehörigen, eine leichtere sein.